太极拳是一种什么拳式(太极拳究竟是一种怎样的拳式？)

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太极拳是一种中国传统的武术拳种，它融合了道家的哲学思想、阴阳五行理论以及中医经络学说。太极拳的动作缓慢、流畅，强调内外兼修，通过练习可以锻炼身体、陶冶情操、提高精神修养。太极拳的动作包括推手、散打、单练等多种形式，其中以“四正”、“五步”为基本动作，注重呼吸与动作的协调配合，以达到“动中求静”、“静中求动”的境界。

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太极拳是一种中国传统的武术拳种，它融合了道家的哲学思想、阴阳五行理论以及中医经络学说。太极拳强调以柔克刚、以静制动，通过缓慢、连贯的动作和呼吸配合，达到身心合一、内外兼修的效果。其动作流畅、圆滑，注重意、气、形三者的协调统一，具有很高的健身价值和艺术价值。

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太极拳是一种中国传统的拳术，它结合了武术、哲学和气功的元素。它起源于中国，有着几千年的历史。太极拳强调以柔克刚、以静制动的原则，通过缓慢、流畅的动作来达到健身和防身的目的。太极拳的动作包括推手、踢腿、跳跃等，注重内外兼修，形神合一。

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