覃氏有什么太极拳(覃氏家族传承的太极拳究竟有何独特之处？)

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覃氏太极拳是中国传统武术之一，属于内家拳法。它起源于中国湖北省的襄阳市，由清朝末年的覃氏家族传承下来。覃氏太极拳以柔克刚、以静制动为特点，注重内外兼修，通过练习可以增强体质、提高免疫力、缓解压力、改善睡眠等。覃氏太极拳的动作流畅、节奏明快，强调呼吸与动作的协调配合。基本动作包括起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、倒卷肱、单鞭、云手、高探马、低探马、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、左揽雀尾、右揽雀尾等。每个动作都有其独特的含义和要求，需要经过长时间的学习和实践才能掌握。

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覃氏太极拳是中国传统武术之一，属于内家拳派。它起源于中国湖北省的襄阳市，由清朝末年的覃氏家族所创。覃氏太极拳以刚柔相济、动静结合、内外兼修为特点，注重身体的协调性和灵活性。覃氏太极拳的动作流畅，节奏明快，具有很高的艺术价值和健身效果。它不仅是一种武术形式，也是一种修身养性的方式，通过练习可以锻炼身体，提高身体素质，陶冶情操，达到身心合一的境界。

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覃氏的太极拳是中国传统武术之一，以其独特的风格和技巧而闻名。这种太极拳注重内外兼修，强调身体的柔韧性、力量和平衡性，以及心灵的平静和集中。覃氏太极拳的特点是动作流畅、连贯，注重呼吸与动作的协调。它包括了多种套路，如“八段锦”、“十二式”等，每个套路都有其独特的特点和练习方法。此外，覃氏太极拳还注重养生保健，认为通过练习太极拳可以调和阴阳，疏通经络，增强身体免疫力，预防疾病。因此，许多老年人和中老年人都非常喜欢练习这种太极拳。

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