太极拳什么叫合裆(太极拳中的合裆究竟意味着什么？)

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太极拳中的“合裆”是指练习者在动作中，两腿要像合拢的裤裆一样，保持一定的距离和紧密度。这种动作要求练习者在保持身体平衡的同时，还要注重腿部的协调性和灵活性。通过“合裆”的动作，可以增强腿部的力量和稳定性，同时也有助于提高身体的柔韧性和协调性。

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合裆是太极拳中的一种姿势，指的是两腿并拢，脚尖相对，身体重心下沉，形成一个稳定的支撑点。这种姿势有助于提高身体的平衡性和稳定性，同时也有利于呼吸的调整和身体的放松。在太极拳的练习过程中，合裆是一种常见的基本姿势，也是太极拳动作的基础之一。

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合裆是太极拳中的一种姿势，指的是两腿并拢，脚尖相对，身体重心下沉，形成一个稳定的支撑点。这种姿势有助于提高身体的平衡性和稳定性，同时也有利于呼吸的调整和身体的放松。在太极拳的练习过程中，合裆是一种常见的基本动作，也是太极拳练习者需要掌握的基本技巧之一。

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