什么是太极拳的横(什么是太极拳？)

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太极拳的横，指的是太极拳中的一种基本动作，即“横推”。这种动作主要是通过手臂的横向移动和力量的运用，来达到锻炼身体、提高身体协调性和柔韧性的目的。在太极拳的练习中，横推是一种非常重要的基本动作，它对于提高太极拳的整体效果有着重要的作用。

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太极拳的横是指太极拳中的横向运动，包括手臂、腿部和身体的横向移动。这种横向运动可以帮助练习者提高身体的灵活性和平衡能力，同时也有助于放松身心，达到内外合一的效果。

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太极拳的横是指太极拳中的一种基本动作，也称为“横推”或“横打”。这种动作主要是通过手臂的横向移动和推力来产生力量，以达到锻炼身体、提高柔韧性和协调性的目的。在太极拳的练习中，横推动作是基础且重要的一环，它能够帮助练习者更好地掌握太极拳的整体技巧和风格。

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