太极拳宗的外三合怎么合

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太极拳宗的外三合是指手、眼、身三者的协调配合。具体来说，手与眼的配合是“手眼相随”，即手的动作要与眼神的方向和速度保持一致；眼与身的配合是“眼随手转”，即眼神的方向要随着身体的转动而转动；身与意的配合是“身随意动”，即身体的动作要随着意念的变化而变化。

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太极拳宗的外三合是指手、眼、身三者的配合。其中，手与眼的配合称为“手眼相随”，身与眼的配合称为“身随心动”。这种配合要求在练习太极拳时，要做到心静气和，动作协调，以达到内外合一的境界。

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太极拳宗的外三合是指手、眼、身三者的协调配合。在太极拳中，手、眼、身三者的协调配合是至关重要的。手、眼、身三者的协调配合，可以使得太极拳的动作更加流畅自然，也可以提高太极拳的攻防效果。手与眼的协调：在太极拳中，手和眼的协调是非常重要的。手和眼的协调可以使太极拳的动作更加流畅自然，也可以提高太极拳的攻防效果。例如，当对手进行攻击时，太极拳师可以通过眼神来观察对手的动作，从而做出相应的反应。手与身的协调：在太极拳中，手和身的协调也是非常重要的。手和身的协调可以使太极拳的动作更加流畅自然，也可以提高太极拳的攻防效果。例如，当对手进行攻击时，太极拳师可以通过身体的反应来做出相应的动作，从而避免被对手击中。眼与身的协调：在太极拳中，眼和身的协调也是非常重要的。眼和身的协调可以使太极拳的动作更加流畅自然，也可以提高太极拳的攻防效果。例如，当对手进行攻击时，太极拳师可以通过身体的反应来做出相应的动作，从而避免被对手击中。

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