武汉中考体能标准

问答网首页 > 教育培训 > 中考 > 武汉中考体能标准

根据武汉中考体能标准，考生需要达到以下要求：男生：1000米跑（男、女）≤4'15；立定跳远≤2'10；引体向上（男、女）≥3次；仰卧起坐（男、女）≥3组×20次。女生：1000米跑（女、男）≤4'20；立定跳远≤2'20；引体向上（女、男）≥2次；仰卧起坐（女、男）≥2组×20次。以上为基本体能测试项目，考生需根据自身情况选择合适的项目进行测试。

我还有谁

武汉中考体能标准是针对参加武汉市初中学业水平考试（中考）的考生所制定的体能测试要求。根据官方发布的信息，武汉中考的体能标准主要包括以下几个方面：跑步项目：考生需完成800米跑或1000米跑，其中800米跑为必考项目，1000米跑为选考项目。立定跳远：考生需完成立定跳远，成绩以厘米为单位，男生不低于2.1米，女生不低于1.7米。坐位体前屈：考生需完成坐位体前屈测试，男生不低于90厘米，女生不低于70厘米。引体向上/仰卧起坐：考生需完成引体向上或仰卧起坐，男生不少于2次，女生不少于1次。长跑：考生需完成至少一圈的长跑，男生不少于1公里，女生不少于800米。篮球运球绕杆：考生需完成篮球运球绕杆，男子组不少于20秒，女子组不少于10秒。足球颠球：考生需完成足球颠球，男子组不少于2分钟，女子组不少于1分钟。排球垫球：考生需完成排球垫球，男子组不少于1分钟，女子组不少于30秒。跳绳：考生需完成一分钟跳绳，男生不少于160次，女生不少于120次。仰卧起坐：考生需完成仰卧起坐，男生不少于20次，女生不少于15次。这些标准旨在全面评估考生的身体素质和运动能力，确保他们在中考中能够发挥出最佳状态。考生在准备中考时，应注重加强体能训练，提高各项身体素质，以满足中考体能标准的要求。

淡忘如思

武汉中考体能标准是针对武汉市参加初中毕业和升学考试的学生制定的体能测试要求。根据这些标准，学生的体能测试项目包括：立定跳远：男生不少于200厘米，女生不少于170厘米。坐位体前屈：男生不少于150厘米，女生不少于130厘米。长跑：男生不少于400米，女生不少于300米。引体向上：男生不少于6个，女生不少于3个。仰卧起坐：男生不少于25次，女生不少于20次。实心球：男生不少于100厘米，女生不少于80厘米。以上各项成绩均以厘米为单位，满分为10分。学生在中考体育考试中，需要按照自己的实际情况选择相应项目的测试。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

中考相关问答

2026-01-30 智改课堂育见新篇
当前，新一轮科技革命和产业变革快速演进，数字教育已成为当今世界教育发展的时代浪潮。不久前，教育部召开“教育大会一年间·教改进行时”新闻发布会，介绍“十四五”时期教育数字化进展成效，并勾勒出“十五五”时期发展蓝图。教育部办...
2026-01-29 让成长成才的道路更宽广
原标题：让成长成才的道路更宽广“以前总觉得学历史就是背年份、记事件，很枯燥。直到走进七中历史课堂，才发现原来历史课可以这么有趣。”天津市第七中学高中生韩宇轩感慨：“大运河研学让我亲手触摸古河道的肌理，VR考古让我‘亲历’...

教育培训推荐栏目

推荐搜索问题

中考最新问答

智改课堂育见新篇
摘星回答于01-30
让成长成才的道路更宽广
冰诺飞雪 回答于01-29

问题大全

武汉中考体能标准

武汉市中考体育标准

武汉中考体育达标测试标准

武汉中考体能标准评分表